N'avez vous jamais eu l'impression de n'être plus vraiment vous-même ? D'arriver à un moment dans votre vie où tout semble perdre son sens. De jouer un rôle plus que
d'être vraiment vous ?....
Ne vous êtes vous jamais réveillé avec cette petite voix dans votre tête qui ne cesse de vous répéter : Où sont passés tes rêves d'enfant ? Qu'es-tu devenu après toutes ces années ? Est-ce vraiment la vie que tu voulais mener ? ....
Tant de questions qui restent parfois des années sans réponse... Tant d'interrogations qu'on tente vainement de nier. Mais pourtant, tant que nous ne regarderons pas ces problèmes en face, ils continueront de nous hanter et ce, de plus en plus souvent. Et plus nous les refoulons, plus notre mal être s'installe et s'insinue dans les moindres petites cellules de notre corps, dans les moindres recoins de notre cerveau.
Nous sommes tous amenés, un jour, à remettre en perspective nos choix de vie, notre façon de fonctionner aussi bien avec les autres qu'avec nous-même. Ce passage est parfois très difficile voire douloureux à vivre sans soutien. Et ce soutien ne peut pas faire partie de notre sphère personnelle, puisque faisant potentiellement partie du problème. De plus, le regard de nos proches, même s'il se veut bienveillant, ne serait être objectif. C'est pourquoi, dans ces périodes de transformations, il est souvent nécessaire de faire appel à un professionnel de l'accompagnement. Se faire aider n'est pas dévoiler une faiblesse, mais, au contraire, avoir la volonté et le courage d'accepter ses limites et de vouloir reprendre sa vie en main.
En cela, le Shiatsu, le Coaching, la Relaxation et autres méthodes de Développement personnel peuvent vous aider à y voir plus clair. En vous apportant un regard neuf sur vous même, en étant à votre écoute et en vous aidant à déchiffrer les raisons de votre mal-être, vous pourrez enfin trouver les réponses aux questions qui vous minent. C'est un travail commun entre patient et thérapeute, où ce dernier joue un rôle de guide, d'éclaireur et de conseil tout en accompagnant le consultant sur son propre cheminement. Il n'y a pas de réponse toute faite à un problème. Chaque personne étant unique, c'est au thérapeute de s'adapter à chaque situation avec le plus grand respect.
En tant que thérapeute, je peux vous proposer, en fonction de votre chemin de vie, de votre personnalité, de votre volonté, diverses méthodes qui vous aideront à retrouver un sens et une authenticité dans votre vie :
- Le Shiatsu : technique de soin par digipressions qui permet par le biais d'un travail sur
l'ensemble du corps (massage habillé sur futon) d'établir une véritable cartographie de vos déséquilibres corporels (douleurs, rigidités, pathologies...) mais également de les relier à vos
déséquilibres émotionnels et psychiques afin de comprendre où peuvent se cacher certains blocages, certaines blessures, qui peuvent, à long terme, vous freiner dans votre épanouissement personnel
et vous rendre physiquement.
-Le Coaching : le coaching que je pratique est non-directif, j'entends par là que je ne suis pas
là pour vous donner des solutions toutes faites. Pour moi, le coaching c'est permettre au patient d'aller chercher les réponses à ses problèmes à l'intérieur de lui-même. Je peux être amené à
vous suggérer des choix, des chemins à prendre mais en aucun cas je ne vous les imposerais. A travers différents exercices (écoute, échanges, mises en situations, exercices pratiques...) je vous
aide à réfléchir sur vos difficultés et à trouver des idées ensemble pour y remédier. Ce travail main dans la main constitue une expérience unique à la découverte de soi-même, et d'une vie qui
vous ressemble vraiment.
-La Relaxation / Le Bien-être : on l'oublie trop souvent mais le stress, la fatigue psychologique et physique, l'ébullition permanente de notre mentale, le rythme effréné de notre mode de vie..., contribuent à la perte de nos repères. Comment savoir vers où l'on va, si nous ne nous arrêtons jamais de foncer droit devant ? C'est là où toutes les techniques de Relaxation (méditations passives, méditations actives, méditations de pleine conscience...) et les techniques de Bien-être (Do-in, massages aux huiles essentielles..... ) entrent en pratique. Prendre du temps pour se poser, réfléchir, aller chercher en soi ses valeurs propres, ses ressources personnelles est indispensable pour apprendre à se retrouver.
Si vous souhaitez plus de renseignements sur les différents accompagnements que je peux vous proposer, n'hésitez pas à visiter mon site internet :
www.shiatsu-devperso-56.jimdo.com
Ou contactez-moi par téléphone au 07 78 87 65 77
ou par mail : c.balossini@yahoo.fr
Écrire commentaire